2023年8月14日星期一

努力

徒弟仔: 襌師, 我每天都很努力學習, 工作, 打坐, 看書, 但為何總是得不到想要的....?

襌師: 嗯, 努力很重要, 但你還是欠了一點點.....

徒弟仔: 我已竭盡所能了, 還有甚麼一點點? .

禪師: 方向比努力更重要呀!




 來自網上的小片段.

2023年7月22日星期六

1. 世界上只有極少數人擁有真正的智慧,絕大多數人都很愚蠢。

2. 愚蠢的人又分兩種,一種知道自己愚蠢,一種不知道。這兩種人最明顯的區別就是會不會承認自己無知和反思自己的錯誤。

3. 絕大多數人都是後一種人,愚蠢卻不自知,也許還認為自己是擁有智慧的極少數人之一。他們很難承認錯誤,因為這違背了對自我的認知。

4. 承認錯誤的人比不承認錯誤的人聰明,因為他們至少多知道了一個真相,並且只有承認了錯誤才有改進的可能。

5. 所以,願意承認錯誤的人比絕大多數人都聰明。



作者:知乎用户
链接:https://www.zhihu.com/question/48231763/answer/109786406

2023年7月14日星期五

三內




1.  100%內控

什麼是100%內控,指對自己以外的人沒有任何控制,改造,要求,給別人自由和允許,跟自己無關的事不操心和卷入,只做自己可以做到,對自己有用及跟自己目標相關的事情,持續推進。



2. 零內耗

零內耗,指的是沒有對過去,對別人,對挫折的評判,顧慮,反咀。保持情緒平和,能量穩定,只做有用或悅己的事情。對已經發生的事,思考到經驗教訓就放下,別人的觀點裡汲取有建設性的,其餘都無視。



3. 極致內觀

極致內觀,是對自己每一個起心動念,情緒波動,愛恨指向都予以覺察,關注,分析到人格本源或者記錄後與咨詢師探討,能及時對自己當下的身心狀態有敏銳地反應和回應。內在有靈感和創意湧出時,能第一時間捕捉,嘗試實踐,拓寬人生。

2023年7月4日星期二

困局

生氣是因為你不夠大度,

嫉妒是因為你不夠優秀,

悲傷是因為你不夠堅強,

鬱悶是因為你不夠豁達。

所有負面情緒都源於弱小,

與其抱怨命運,何不專注機會。

強大自己才能百毒不侵。

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拿著舊地圖永遠找不到新大陸。

不會游泳,換個泳池也不會。


唯有裝備自己,擁抱新的事物,才能走出困局。



2023年6月13日星期二

爛泥


天氣悶熱減吓壓:


幫人淘完嘢畀埋錢運埋貨通常會有以下結果: 

  • 幾百蚊嘢開張支票畀你
  • 畀百佳禮券你當還錢
  • 件嘢佢自己揀既,但就彈左彈右, 要我差評賣家.
  • 我:「未畀返錢我呀」反問: 「乜你好窮咩?」


身邊總有些人不斷在消費你嘅人生.

  • 垃圾電話: 例如:我係同你傾開借貨既陳生呀.
  • 平日响你面前曬靚車靚女但又唔多熟既人, 有日突然屋企人有事入咗醫院要問你借錢(五十年代嗎?)
  • 明明係尋日你約我食飯, 今日七點再問你你就答其他嘢, 以為你忙緊工作, 一小時候再問, 你就話已經返咗屋企.
  • 係咁問我嘢,但完全唔聽解釋
  • 乜都要批評, 抱怨. 整個世界都錯, 只有他是對的.
  • A字膊但不斷擦存在感的上司

教窮人換個富腦袋,成功的機會接近零.

  • 佢成功係佢努力,你成功係你好彩,佢失敗係佢走運,你失敗係你冇用
  • 同佢講乜佢都話唔得
  • 做埋畀佢睇佢就話佢同你唔同
  • 畀結果佢睇佢就話你一世夠運, 你唔會明
  • 叫佢多睇書多領會改變思維模式, 佢就話佢做過哂(其實乜都冇做)


對, 基於吸引力法則, 我是爛泥, 惹來一堆水泥.....




2023年6月9日星期五

盯著

人之所以窮,是因為他們只懂盯著錢,卻不知道錢的另一面。


高手從來不盯錢,他看到錢的實相:是人的需求,抓住了需求就抓住了人性,了解了你的需求就能源源不斷把你的錢袋進他的口袋中。


還有一種人更厲害,他不盯著錢看,也不盯著你的需求。他盯著你的心,看著你的心,他知道你外在一切的需求都是你內心的顯現。


他不會去找你,也不用去吸引你。因為他知道總有一天,你自然會找到他。





2023年6月6日星期二

自我不足

慌張,是因為準備不足。


急躁,是因為經歷不夠。


輕浮,是因為眼光不遠。


煩亂,是因為思路不清。


壓力,是因為期待太高。


恐懼,是因為假想太多。


贪婪,是因为欲求太满。


心累,是因为想法太多。


劳累,是因为方法不对。



在這個混亂的世界,自己不強大,一切都是浮雲。

2023年6月2日星期五

世面

 怎麼判斷一個人是真的見過世面還是假的見過世面?




只要看這個人的容忍度有多大,一個見過世面的人,他對世界上所有的人和事,都沒有那麼多的看不慣。他能理解吹噓者的傲慢,能理解囊中羞澀的窘迫,也能寬容吹噓者的外強中乾,所以他沒有那麼多的看不慣。如果你看到一個人他到處挑剔著,那他一定是沒見過什麼世面的。

2023年5月31日星期三

無驚無險,又萬八點。

唔經唔覺, 恒指又落返去萬八點, 今日收18595, 945億成交.

剛好進入五肥六潤七豐收, 又有新資金儲貨, 大家有冇心儀的長遠高息穩定股票?






2023年5月29日星期一

一條瘋狗

 一個警察打死了一條瘋狗,目擊者把這件事告訴了一個噴子。


“警察打死了……”


“誰給他們的權力!?警察就可以為所欲為嗎?就沒有一條法律能夠監管他們濫用職權嗎!?他們造成的悲劇難道還嫌少嗎!?”






“……一條狗。”


“狗怎麼了!?難道狗就不是生命嗎!?生命有高低貴賤之分嗎!?一條鮮活的生命消失了,難道沒有人出來為此負責嗎!?”






“據我所知,那是條瘋狗。”


“是不是瘋狗由誰來評判!?誰有權力做出這個決定!?你嗎!?我嗎!?還是別的誰!?有經過鑒定嗎!?鑒定程序合法嗎!?鑒定人員有利害關系嗎!?這裡面難道沒有任何黑幕嗎!?”






“當時它正在瘋狂地追咬路過的行人。”


“難道它沒有遭受委屈嗎!?難道它不是走投無路嗎!?但凡有一條活路,哪有狗願意去咬人呢!?它是不是妨礙了某些人的利益?這難道不會是個設好的局嗎?我們究竟要釣魚執法到幾時!?”






“我親眼看到的,沒人招惹它,它就是發瘋了。”


“眼見就一定為實嗎!?你就不覺得蹊蹺嗎!?你要被洗腦蒙蔽到幾時!?這個國家的黑幕還少嗎!?”






目擊者無言以對地走了。







噴子得意地踱起方步,一不小心踩到一條在路邊酣睡的狗的尾巴。狗吃痛驚醒,回頭咬了噴子一口。“臥槽,我被狗咬了!誰家的狗?有沒有人對此負責!?誰來賠償我的損失!?……這他媽是條瘋狗啊!就沒有人來管一管嗎!?……沒人理我嗎!?這個社會究竟是怎麼了!?​

2023年5月26日星期五

能力

99%的人把自己的能力看的過高,總是埋怨別人有問題,世界有問題,規則有問題,體制有問題,從來沒有想過自己能力有問題。


如果你想成功,不要抱怨,從完善自己開始,看任何問題,積極樂觀的看。


沒有人是完美的,你的職責就是比別人多勤奮一點,多努力一點,要有一點理想,世界才會好起來。

--馬云





2023年5月22日星期一

納悶的股市


 

股市在兩萬點上上落落好像有幾個月了, 加埋悶熱天氣,真想嘔 :D 。現時的壞消息不外乎下以下幾個:


1. 美國債務.

2. 中美問題.

3. 全球經濟.

4. 加息.

5. 俄鳥戰爭.


以我經驗, 長期投資, 求其望望, 不要太上心:

美國債務什麼爆煲, 好像幾年又出現一次, 都是兩大體系政治把戲, 通常最后武士, 除非唔係.

中美問題, 已發生了多年, 鑊鑊新鮮鑊鑊金, 不會停的, 停了又有其他嘢攪.

全球經濟, 冇嘢好講, 我愛你。

加息, 以前每次都是入市買樓的好時機, 我上次買樓就是在加息時買銀主盤(銀行銀主, 不是拍賣那種) , 好像由18x壓到14x, 但今次啲樓又冇乜大跌. 現在會否是儲股好時機? 覺得係,但唔敢講。

俄烏戰爭, 應該會膠著膠著,停低, 之后冇乜人提.


講完(等於冇講)


2023年5月18日星期四

認知

當一個人認知越來高的時候, 他就擁有了高級的靈魂。

同時他就越來越難找到同頻的人。


有時候你會看到有一類人,他們不經常在人群中出現,好像有點不太合群。

相比很多人的盲目從眾,他們確實很多時候會選擇獨處。


如果你遇到這樣的人的話,你要知道,其實他們通常不是高冷的,反而是一種純綷純良,甚致有點兒單純。他們的心性是很善良的。


無論到什麼年紀,他們的心性都住著一個小朋友。


所以從能量角度來說,越歸於純真,人的能量就越強。純良的人性,會決定他的那個能量場。當然了,也只有能量和他相當的人,才能夠識別他出來,並且被他所吸引。




好了, 又是時候上我每天一課的黃老師堂啦,好療癒呀!






2023年5月14日星期日

貧窮限制想像

 先祝大家節日快樂,身體健康!



今天是母親節,母親前年已不在,又不斷下著雨,不想冒險去跑,長跑長有。弄得自己有點抑鬱,悶悶的在刷視頻,剛好有位外國教授視頻「為何抑鬱症越來越多」:




看懂後又提醒了我的不懂知足,不懂感恩,不懂放下。其實懂是懂的,只是人的頭腦很易偏去負面思考。真的,正如自己不斷用富人思維去洗人家腦袋,總有給窮腦覇佔的機會,我要時刻檢討。若有看過「被討厭的勇氣」一書應明白抑鬱或貧窮,可能只是目的,不是因果。

再刷到某兩間自助素店本月尾會關門的公告,感到可惜,但看完他們的表述后為他們釋懷了,原來這四五年真的捱得很苦,現時人流其實仍不太多,但租金,人工及食材卻升得利害,離去是一種解脫。有網友問了一個大家也想知道的答案:很多食肆眼見三年也捱過了,反而疫症後卻續一大量關門,業主怎有能力可大幅加租呢?主人翁只答了一句:「貧窮限制想像」。。。給我當頭捧喝,我又掉入窮人思維,自以為是的認為自己的想法就是真理。。。。。。。。



2023年5月9日星期二

躺著富有

昨日看了個短視頻, 介紹變瘦的要素, 就是讓身體擁有一個躺著也會瘦的體質(看題目很誘人喔). 我自己也發現, 年青時怎樣睡怎樣吃也肥不了, 瘦得要用一條毛巾放在腰間, 才可勉強穿起褲子示人. 但年長后發現會自然變肥, 怎樣跑怎樣節食也瘦不了, 所以放棄很快. 其實這是人類年長后代謝率下降的原因. 那怎樣才可有一個躺著瘦的體質呢?

主播說人體要消脂變瘦(我們暫且放下生酮斷食之類的原理), 運動只佔總消耗的5%, 即是你怎樣勤力運動, 也只佔5%效果. 原來變FIT的主力是在於人類的「代謝率」, 代謝率要較高的話, 除了年紀, 主要來自於兩方面, 第一是擁有較多的肌肉, 無論坐著看電視或睡著, 也比一般人消耗更多的脂肪. 第二是每天的「活動時長」. 鍛練肌肉可來自於阻抗訓練, 例如健身及強度運動. 其他長時間活動的話是老生常談的做家務或是「每天一萬步」. 當然配合帶氧運動及飲食選擇會有更好效果.




睡覺也想變富的我當然又來個思想轉換, 那應也可躺著變富呀! 總不能24小時也上班, 或是天天看著報價機, 不斷看著電視留意樓市黃金及外滙就會變富吧!




想著想著又回歸我的信念基因,讓頭腦習慣富有, 躺著變富:

1. 正向思維:培養正向思維是富人思維的基石。它讓你專注於機會和可能性,而不是困難和挑戰。這樣的思考模式可以幫助你更好地應對逆境,找到解決問題的方法,並保持積極進取的態度,不時出現新的點子,形成良性循環。 2. 換位思考:站在他人的角度看待問題。這種換位思考有助於理解他人的需求和期望,並在商業和人際關係中找到共贏的解決方案。通過換位思考,你可以更好地與他人合作及了解他人需求,任何時候以投資者,政策者及普通人的角度看事物,並創造更多機會來增加財富。

3. 拋開窮人及打工仔思維:這意味著擺脫僅僅依賴工資收入的思維模式。例如只懂以時間換取金錢,花更多的時間金錢去獲取更多的文憑來換取升職加薪,為老板創富。應思考尋求多元化的收入來源,如投資、創業或租賃等。這樣可以降低收入波動的風險,並提高資產的增值潛力。 4. 終身學習:終身學習是自我提升。不斷學習新知識和技能,可以讓你在社會上保持競爭力,並為未來的財富創建打下基礎。終身學習意味著要跟上時代的變化,不斷進行自我更新。 5. 利用槓桿:善於利用槓桿原理來放大資金、時間和技能。這可以是通過借款來投資、聘請員工或外判來分擔工作負擔或合作夥伴來分享資源等。槓桿原理可以幫助你更有效地利用有限的資源,實現更高的回報。看書及看有質素的主播也是一種槓桿學習呢! 6. 宏觀看事物:從宏觀角度看待事物。這意味著要關注整體經濟、行業趨勢和市場變化,以便更好地把握投資和創業機會。具有宏觀視野的人會更加具有遠見,能夠預測變化並及時調整策略。但謹記不要看那些無謂新聞, 畢竟採篇及記者們也只是打工仔, 為的是吸引你的眼球來浪費你的注意力, 心照吧!


我就是這樣躺著變成半退休狀態, 你也有興趣嗎?




2023年4月26日星期三

12年翻一翻的政府六千蚊

唔知大家當年有冇睇我個BLOG, 定係你仲讀緊小學?

話說在下17/11/2011(恒指19000左右, 12年原地踏步)用政府派既六千蚊用$2.64買入了2272股3988中國銀行:

https://freeto10m.blogspot.com/2013/12/blog-post.html


屈指一算12年了, 到今年八月總共收到幾多股息(單利)呢? 



答案係HKD $2.679(但未計被扣股息稅10%), 六千蚊終於翻了一翻....


12 年... 太耐了吧, 另外3988股價都冇乜郁過, 今日$3.13, 只升18%. 大家有咩啟示? 揀錯股?