燭掌喻

弟子問禪師：「世事紛擾，心常內耗，何以解之？」

禪師取點燃之燭，令弟子掌心向下，緊握燃燭。

未幾，燭火灼手，弟子痛難其忍。

禪師問曰：「汝舒其指，欲令燭不墜，可乎？」

弟子曰：「不能。」

禪師遂輕翻弟子之手，令掌心向上，托住燃燭，曰：「今舒其指試之。」

弟子依言鬆指，香燭穩托掌中，不復灼傷。

禪師曰：

執著生煩惱，愈執愈傷。

坦然受諸境，不執不傷。

--自由一千萬20260410